何も考えない時間を作りましょう

2023年01月21日 22:47

何も考えない時間を作りましょう

こんにちは
アロマセラピストの沙織です♪

普段、何も考えずボーっとする事できますか?
私はなかなかできないです(T ^ T)
なのでアロマトリートメント受けます^_^

やっぱり何か考えていたり
いつのまにかスマホを見たり

脳を休ませるって難しいですね

たくさん入る情報で知らぬ間に
疲れが蓄積されていきます

アロマトリートメントを受けている間は
何も考えず
日々の情報をシャットアウトして
アロマの香りと
自然の音楽と
セラピストの手の温もり感じ
脳も休ませています^_^

施術後
「スッキリしたぁー!」
と感じるのは
脳を休ませてあげているからです❤︎

脳も身体も心も緊張を緩める事が出来るのが
アロマトリートメントです♡

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